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本など
2021年 第93回アカデミー賞 作品賞は『ノマドランド』
作品賞【2021年 第93回アカデミー賞】 https://www.youtube.com/watch?v=bKGUL4eNItU https://www.youtube.com/watch?v=bKGUL4eNItU 『ノマドランド』 ノミネート作品 『ファーザー』 父が認知症におかされ思い出を失っていくさまや親子の絆を描く作品。親... -
50代まで(mtcオイル・バターコーヒー・糖質制限)
豚キムチ焼きうどんの作り方【簡単、美味しい】
調理時間【豚キムチ焼きうどんの簡単な作り方】 合計15分 野菜(肉、玉ねぎ、にんじん、ネギ)を切る時間3分フライパンに入れていく時間……1分蓋して中火…………………………5分混ぜて蓋して蒸らし………………5分器に盛る時間………………………1分 材料【豚キムチ焼きうどんの簡単... -
50代まで(mtcオイル・バターコーヒー・糖質制限)
3%の塩水の簡単な作り方【砂抜きに使う海水のような濃度】
材料【砂抜きに使う海水のような3%の塩水の簡単な作り方】 500mlの水 ペットボトル 塩(ペットボトルのキャップ2杯分) 簡単な作り方【砂抜きに使う海水のような3%の濃度】 まとめ【砂抜きに使う海水のような3%の塩水の簡単な作り方】 500mlのペットボ... -
流動食(胃に負担を減らす)
バターコーヒーの作り方【レシピは3つの材料を撹拌】/ダイエット方法
バターコーヒーの作り方【レシピは3つの材料を撹拌】 コーヒー グラスフェットバターかギー MTCオイル コーヒー【インスタントでもバターコーヒーの効果は同じ】 バターコーヒーのコーヒー豆は、カビに犯されていないコーヒー豆が必要です。コーヒー豆... -
ライフスタイル
ローリングストックで災害用備蓄【自分で買う、ローリングストック用商品を買う、防災サブスクを利用する】
ローリングストックってよく聞くんだけど、どういうこと? スーパーで、普段食べているものを買い置きして、賞味期限の古いものから食べ、減った分は新しく補充していく方法で、一定量の災害用備蓄がされている状態を保つ方法です。はじめは、水。そして、... -
ライフスタイル
さっぽろ円山動物園 緊急事態宣言も制限も解除されて、事前予約必要なし【2021/11/01から】
さっぽろ円山動物園2021/11/01から通常営業 さっぽろ円山動物園2021/08/28から当面の間休園したり、その後予約が必要だった動物園も制限解除です。北海道が緊急事態宣言の対象になりました。(期間は8月27日から9月12日まで)それに伴い、動物園は当面の... -
0から始めたブログの経過
無料アプリPerfect image(パーフェクトイメージ)でYouTube動画サムネイルの作り方
YouTube動画のかっこいいサムネイルを作る方法を知りたいな。できれば無料で。 パーフェクトイメージのアプリなら、文字の装飾が簡単にできるので、YouTube動画の目立つカッコ良いサムネイルが作れますよ。携帯やiPad、Macで使える無料アプリです。 お手本... -
50代まで(mtcオイル・バターコーヒー・糖質制限)
簡単!温泉卵の作り方【鍋にお湯を沸かして火を止め入れて放置するだけ】
放置時間は何分?【簡単な温泉卵の作り方】 12分前後くらい 冬は13分、夏10分くらい。気温が高くなってくるとお湯の冷め方が変わるので、時間を短めにします。 冷蔵庫から出したての卵を穴あきおたまなどでそっと入れます。 簡単な温泉卵の作り方【鍋に... -
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removebgの具体的な使い方【背景を簡単に消す無料のサイト】
removebgで何ができるの?【サムネイル作りに便利な背景を簡単に切り抜く無料のサイト】 removebgとは、切り抜きたい人物などの画像をアップロードするだけで、あっという間に背景を消してくれる、びっくりするほど便利で簡単なサイトです。 細かい作業が... -
お粥
おかゆの種類と作り方【全粥 七分粥 五分粥 三分粥ついでに重湯とつぶし粥】
おかゆの種類と作り方【全粥 七分粥 五分粥 三分粥ついでに重湯とつぶし粥】 おかゆの種類は全粥(五倍粥)、七分粥(七倍粥)、五分粥(十倍粥)、三分粥(二十倍粥)。用途によって4種類くらいに分けます。 作り方は、水の量が違うだけで材料は水と米で... -
流動食(胃に負担を減らす)
おかゆと軟飯の違いは何?【離乳食や嚥下食】
おかゆと軟飯の違いは何?【離乳食や嚥下食】 ご飯を炊く時のお水の量の違いです。 軟飯は米と水の割合が1:2で炊いたご飯。 一般的なイメージの全粥は、米:水は1:5で炊きます。 軟飯の米:水の割合は、1:2で、おかゆ(全がゆ)の米:水の割合は... -
お粥
違いは何でしょうか?【おかゆ・雑炊・おじや】
違いは何でしょうか?【おかゆ・雑炊・おじや】 水分を多い煮たご飯は全て粥米だけの粥は白かゆ雑炊とおじやは同じ、味のついた具の入っているかゆ 地域や家庭のイメージで呼び名を変えている。雑炊はさらさら、おじやはねっとりのイメージの人が多い。 お...