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美味しい流動食・介護食のレシピ【ミックスジュース】 ミックスジュースの材料【流動食・介護食】 バナナ 1本100g　エネルギー 93kcal、炭水化物21.4g、たんぱく質1.1g牛乳 200g 　エネルギー122kcal、炭水化物9.6g、たんぱく質6.6gみかんの缶詰 150g　エ...

流動食の足りないカロリーを補える粉飴（マルトデキストリン）とは？ 1970年代頃から腎臓病の患者のエネルギーの補給のため、粉飴は発売されました。今では、高齢者や、術後の患者、激しい運動途中で枯渇しそうな人のエネルギーの補給に、使われています。...

自分は必要なカロリーは？最低どのくらいとったらいいのか？【糖質制限でも流動食でも同じ】 健康的な食事とは、自分の代謝にあったエネルギー（カロリー）をとる食事です。ビタミンやミネラルなどの栄養も推奨されている数字に近づけたいです。 カロリー...

白菜のカロリーと糖質は？【ゆるい糖質制限ロカボに嬉しい食材】 生でも【白菜はゆるい糖質制限ロカボに嬉しい食材】 100gあたり　エネルギー12cal　糖質0.4g 茹でても【白菜はゆるい糖質制限ロカボに嬉しい食材】 100gあたり　エネルギー18cal　糖質1g 塩...

鶏肉のカロリーと糖質、たんぱく質は？ もも肉（鶏肉）のカロリーと糖質、たんぱく質は？ 100g エネルギー234cal　糖質0g　たんぱく質17.3g 胸肉（鶏肉）のカロリーと糖質、たんぱく質は？ 100g エネルギー229cal　糖質0g　たんぱく質19.5g 胸肉皮なし（鶏...

白菜の中華風スープの作り方【舌にやさしい飲む流動食】 白菜の中華風スープの材料（３食分）(カロリー157.8cal 糖質1.8g) 鍋の残った白菜　茹でた白菜(100g)カロリー18kcal 糖質1g顆粒中華あじ（小さじ2） 9.8kcal 糖質0.8gごま油（大さじ1）130kcal 糖質...

大失敗！鰹節のおかゆの作り方【舌にやさしい飲む流動食】 1/2合の米（糖質57.8g、カロリー257kcal）に、10倍のg重さの鰹出汁や水分を加えて40分、吹きこぼれに注意しながら五分粥（十倍粥）を炊きます。3回分のお粥ができます。 出汁を取った鰹節もお粥に...

流動食・介護食レシピ【インスタントおしるこ】 インスタントおしるこの材料【飲むだけの流動食・介護食レシピ】 インスタントのおしるこお湯 インスタントおしるこの作り方【飲むだけの流動食・介護食レシピ】 封を開けたら、餅を取り出すこの時点で、カ...

美味しくカロリーが取れる流動食レシピ【バナナジュースのカロリーや糖質、たんぱく質】 シンプルなバナナジュースの材料 バナナ一本（100g）牛乳200g シンプルなバナナジュースの作り方 全ての材料を、ミキサーやブレンダーで混ぜる。 シンプルなバナナジ...

100gの無塩バターのカロリーは720kcal。糖質は、0.2gです。（日本食品標準成分表2020年版（八訂）より）100gのMCTオイルなどオイルのカロリーは約900cal、糖質は0gです。 バターコーヒーのカロリーはどのくらい？ バターコーヒーのカロリーは、198.4kcalで...

にんじんジュースのカロリーはどのくらいか 100gあたり31kcal。 にんじんジュースの糖質はどのくらいか 100gあたり5.69g。 まとめー北海道まるごとにんじん100のジュースのカロリーと糖質はどのくらいか 北海道まるごとにんじん100のジュースのカロリーは3...

液体の流動食に市販の流動食が必要な理由【エネルギー・栄養不足を補う】 食事は、液体にすると量が増えてしまいます。 手作りの流動食は、食べ慣れた味付けで飽きが来なくて美味しいですが、通常の食事をそのままのメニューで、水分を増やして流動食にし...